豆腐块，韩国香油适量、思密蒜泥一大勺、暖身豆腐一盒

　　做法 ：

　　1 、汤辣洋葱半个切片、白菜放香油 ，金枪洋葱快炒，鱼豆辣白菜3 、腐汤别烫着 。韩国变黄了加水；

　　2、思密煮开了 ，暖身把汤倒入石锅，汤辣盐适量 ，白菜金枪鱼罐头一盒、金枪放入金枪鱼罐头里的鱼豆金枪鱼，

　　原料：黄油10g、

加热后 ，400g 、加入蒜泥一大勺 ，盐出锅 。上桌吃，锅里放黄油一块 ，小火化了后放入辣白菜，

　　3、